ƽ¾ù5.0·Ö£¬»ùÓÚ 4λ³øÓÑÆÀ¼Û
ǧ²ãÅÉƤÃæ¼aµÄÖÆ×÷¿ÉÒԲο¼±¾Õ¾Ê³Æ×-»ù´¡Ç§²ãÅÉƤ
²ÄÁÏ
ǧ²ãÅÉƤ200g£¬´ò·¢µÄÏÊÄÌÓÍ150g£¬µ°¸âÌ壺60g£¬µ°»Æ5¸ö£¬µ°°×7¸ö£¬ÄÌÓÍ60g£¬Å£ÄÌ60g£¬Ï¸É°ÌÇ50g£¬Ïã²Ý¾«1С³×£¬µÍ½îÃæ·Û100g£¬ÅÝ´ò·Û1С³×
×ö·¨
1.½«Ç§²ãÅÉƤÓ×UÃæ¹÷—Uƽ·ÅÈ뿾ÅÌÖУ¬½«ÅÉƤ±íÃæ´ê¶´ºó£¬·ÅÈë±ùÏäÀä²ØËɳڣ±Ð¡Ê±¡£
2.µ°»ÆÓëÌǽÁ°èÖÁµ»ÆÉ«£¬¼ÓÈëÈÚ»¯µÄÄÌÓÍ¡¢Å£ÄÌ¡¢Ïã²Ý¾«°èÔÈ¡£µÍ½îÃæ·ÛÓëÅÝ´ò·Û¹ýɸºó¼ÓÈ룬Óôòµ°Æ÷ÇáÇá°èÔÈ¡£
3.ÔÚÁíÒ»ÈÝÆ÷ÖУ¬½«µ°°×´òÆðÅݺ󣬷ִμÓÌǼÌÐø´òÖÁÆ«¸ÉÐÔ·¢ÅÝ¡£·Ö´Î¼ÓÈë×÷·¨2µÄµ°»ÆÃæìÎÖаèºÏ¡£
4.¿¾ÅÌÆÌÖ½£¬½«°èºÃµÄµ°¸âÃæìε¹Èë²¢ÓÃÈí¹Î°åĨƽ£¬·ÅÈ뿾Ïä180¡æ/150¡æºæ¿¾Ô¼20-25·ÖÖÓ£¬È¡³ö·ÅÁ¹±¸Óá£
5.½«ËɳںóµÄÅÉƤȡ³ö£¬·ÅÈëÒÑÔ¤ÈÈ200/200¡æ¿¾Ïäºæ¿¾Ô¼40·ÖÖÓºóÈ¡³ö£¬ÔÚ±íÃæ¾ùÔȵÄÈöÉÏЩÐíÌÇ·Ûºó£¬ÔÙ¼ÌÐøºæ¿¾ÖÁ±íÃæÌÇ·ÛÈÚ»¯£¬ÅÉƤ³ÊÏÖ²èÉ«¼´¿É£¬È¡³ö·ÅÁ¹¡£
6.½«µ°¸â±íÃæ¾ùÔÈĨÉÏ´ò·¢µÄÏÊÄÌÓÍ£¬¿¾ºÃµÄÅÉƤ²Ã³É³¤Ìõ×´ºó·ÅÔÚµ°¸âÉÏ£¬½«µ°¸â’ÔÆð¼´¿É¡£
ÃâÔðÉùÃ÷£ºº¼ÖÝ¿áµÂ½ÌÓý¹ÙÍøתÔØÉÏÊöÄÚÈÝ£¬¶ÔÎÄÖгÂÊö¡¢¹ÛµãÅжϱ£³ÖÖÐÁ¢£¬²»¶ÔËù°üº¬ÄÚÈݵÄ׼ȷÐÔ¡¢¿É¿¿ÐÔ¡¢ÍêÕûÐÔ¡¢ºÏ·¨ÐÔ¡¢¿É²Ù×÷ÐÔ»ò¿ÉÓÃÐԳе£ÈκÎÔðÈΣ¬½ö¹©¶ÁÕß²ÎÔÄ£¡