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杂粮面包之爱心早餐的做法花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，芝麻粉含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。花生酱加芝麻粉粉，烤出来非常的香，饱腹感也很强 难度： 切墩(初级) 时间： 10分左右主料 面包片 60克 花生酱 适量 芝麻粉 适量 红肠切片 适量 马苏里拉起司 适量辅料 番茄酱 适量 黑胡椒杂粮面包之----爱心早餐的做法步骤
1.颗粒的花生酱口感比较好
2.自己磨的黑芝麻粉跟花生酱一块抹面包片上，170度5分钟，看着花生酱有点焦黄就可以
3.先抹上番茄酱
4.铺是肉肠，撒了点黑胡椒粉
5.再放一层马苏里拉起司，早上有点匆忙，起司没化开，切的比较大，不均匀
6.放入烤箱5分钟后的成品 小贴士 一大一小，满足不同的营养需求。
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