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中年人每天喝杯咖啡能降低患病和早亡风险


      据英国《每日邮报》2月20日报道,长期以来人们都认为喝太多咖啡不利于健康,但最近科学家一项研究却显示,喝咖啡有“延长”寿命的作用。研究发现,中年人每天喝两三杯咖啡,能将早亡的风险降低10%~15%。

      这项研究在美国国家癌症研究所完成,研究人员以近50万名年龄在50到71岁之间的志愿者为参照对象,进行了长达12年的持续调查。实验结果证实适量喝咖啡能降低死亡几率。研究负责人尼尔·弗里德曼博士介绍说,数据表明中年人每天喝两到三杯咖啡,患上心脏病、呼吸疾病、中风、糖尿病以及因受伤、事故和感染而死亡的可能性会减小。不过,喝咖啡不是越多越好,每天喝三杯以上对身体无益。编译 曹丽娜


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