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用“黑色食品”打造养颜美体靓丽女性套餐长久以来，很多亚洲女性拒绝吃含有黑色素的食物以利于追求美白，其实这是对黑色食品的偏见想法。 在饼店可以用到的黑色食品有黑木耳、黑芝麻、黑桑葚、黑米、酱油、海带。 黑木耳享有 素中佳肉 之美誉，它里面的卵磷脂成分，经近代科学研究表明具有健美美容、延缓衰老、延缓青春的功效。 黑芝麻虽然含油量很高，但它的维生素E含量也是植物食品里面最高的，它的强抗氧化能力不可小瞧，能够增强皮肤毛细血管的抵抗力，抵抗自由基对我们皮肤的侵蚀。 黑桑椹是中老年人的健康美颜、抗衰老的佳果与良药，如果是女性，而你又用眼过多，那就一定不能错过黑桑葚，每日20-30颗，明目抗疲劳，还有养发功效。 黑米不但营养价值高，还可治疗少白发，补血益气，女性长食用它可清除体内的自由基，令肌肤更加红润健康。 酱油里面含有较高的铁，对缺铁性贫血有辅助食疗的作用，女性由于生理原因，对铁的需求量更多，可以适量多食。 肥胖者食用海带，既可减少饥饿感，又能从中吸取多种氨基酸和无机盐，是很理想的饱腹剂。 这些食材都是非高端也便宜，在饼房是可以用作多种烘焙产品的原料，只要制作细致、精美，相信很多女性顾客会蜂拥而至的！ 更多资讯：》》》万圣节店面装饰 节日营销蓄势待发 责任编辑：yy 免责声明：杭州酷德教育官网转载上述内容，对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承担任何责任，仅供读者参阅！ |
