夜宵吃奶油蛋糕 爱跑步也会发脑梗

秋冬季节是脑梗高发期，尤其是近日气温下降明显，南京市第一医院神经内科就诊人数开始激增，一个专家仅半天时间就看了将近30个病人。专家介绍，脑梗原本是老年人常见疾病，但就目前来看，患者越来越趋于年轻化。

应酬多 奶油蛋糕当夜宵

38岁的徐先生是南京市一家企业的中层领导，平时工作压力大，晚上应酬多，免不了抽烟喝酒。而且徐先生还有个爱好，喜欢吃夜宵，尤其喜欢吃油炸的、膨化食品和奶油蛋糕。

前年体检时发现血压、血脂稍高，平时偶尔大脑会突然出现眩晕或者头疼，以前很有力的胳膊也会出现偶尔发麻的症状。

平时下班后，徐先生为了锻炼身体，经常跑步回家。上周，回到家后，徐先生突然大叫一声，倒在地上，双眼和嘴都向一边歪斜，家人怎么叫也没有反应，家人赶紧把他送到医院，通过脑部磁共振，发现其大脑动脉闭塞，有大片梗塞。

与同事有矛盾 心情郁结发病

南京市第一医院神经内科主任医师周俊山介绍，徐先生的不良生活方式是诱发脑梗的主要因素。尤其是油炸和奶油等食品。其中，反式脂肪酸含量特别高，不仅引起肥胖，还会导致脂代谢异常，最终导致动脉硬化、脑血管的闭塞等。

周主任表示，他还遇到过因为连续几天加班突然发病的，还有的是因为与同事或上司发生矛盾，连续多日心情郁闷，也会突然发病。

秋冬季节出现头晕要当心

这几年脑梗塞年轻化的趋势越来越明显，三四十岁的病人越来越多，大概占10%。他们平时比较劳累、应酬较多，年纪轻轻已经出现 三高 症状。此外，他们还有个共同特点，就是体态偏胖、运动量小，经常吸烟酗酒等，徐先生就是如此。

周主任提醒，不管是中青年人还是老年人，秋冬季节出现头晕一定要当心，很可能是脑梗前兆。脑梗多数在安静休息或睡眠时发病，起病在数小时或1-2天内达到高峰。主要表现症状为，头痛眩晕、口角歪斜、言语困难、走路不稳，一侧或双侧肢体瘫痪、麻木等，严重者有可能昏迷不醒。
     小编希望大家都能够喜欢甜点，不过小编还是更希望大家能够拥有一个健康的身体，所以晚间还是不要吃甜甜的蛋糕，天气冷了也不要忘记适度运动。

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